Preparati al successo in 4 step

Preparati per il successo e il benessere

Di sicuro ti saranno capitati eventi problematici, delle difficoltà o comunque delle circostanze inaspettate.

Cosa fai di solito, ti preoccupi? Ti disperi? Ti sembra di non sapere cosa fare o di non sapere come uscire dalla situazione critica? Ti senti oppresso/a dalla situazione? Se questa è la tua reazione tipica ci sono margini di miglioramento. Devi sapere che quello che conta veramente non è ciò che ci accade nella vita ma è la nostra reazione agli eventi. 

Cosa puoi migliorare nel modo di reagire agli eventi? Ci sono diverse cose che puoi fare in tutte le circostanze della vita ed assicurarti il successo, vediamo le principali.

Focalizzati sul futuro
Qualunque sia la sfida che devi affrontare, focalizzati sul futuro piuttosto che su passato, non preoccuparti di chi ha fatto cosa, di chi è la colpa, cosa avresti potuto fare per…, cosa hai fatto di sbagliato ecc., focalizzati piuttosto su dove vuoi andare e cosa vuoi fare. Imposta i tuoi pensieri, la tua mente, le tue immagini mentali sul futuro, fatti un’immagine chiara del tuo successo, immagina la scena del tuo futuro ideale. E poi? Poi fai qualsiasi azione possibile per muoverti in quella direzione.

Focalizzati sulla soluzione

Qualunque difficoltà stai affrontando, focalizzati sulla soluzione piuttosto che sul problema. Pensa e parla della soluzione, piuttosto che perdere tempo a rimuginare sul problema. Questo è importante perché le soluzioni sono intrinsecamente positive, mentre i problemi sono intrinsecamente negativi. Con importanti risvolti sia sui pensieri, sull’energia mentale, sia sulle azioni esterne che puoi intraprendere. Nel momento in cui inizi a pensare in termini di soluzioni puoi intraprendere azioni nella direzione della risoluzione dei problemi.

Guarda il lato positivo
Dietro ogni difficoltà e ogni sfida c’è sempre qualcosa di buono e positivo. O se vogliamo vederlo da un altro punto di vista, ad ogni successo, o regalo che ci fa la vita, corrisponde una sfida grande tanto quanto il regalo che riceviamo. E sai usa cosa fantastica? Se cerchi il regalo lo trovi sempre. Se riesci a guardare il lato positivo (non è poi così difficile) i problemi non saranno più ostacoli ma opportunità da cogliere.

Ricerca l’insegnamento

Qualunque situazione stai affrontando è esattamente la situazione di cui hai bisogno in questo momento per avere successo. Questa situazione ti è “capitata” per aiutarti ad imparare qualcosa, per diventare una persona migliore, per crescere ed evolverti. Nulla succede per caso.  

Scegli la positività. Un’attitudine mentale positiva è indispensabile per il tuo successo. 

Ed ecco arrivati agli immancabili esercizi. Di seguito trovi alcuni passi che puoi intraprendere sin da subito per mettere queste idee in pratica:

• Diventa solution-oriented. Fai diventare un’abitudine quella di cercare le risposte alle tue domande, le soluzioni ai tuoi problemi.
• Cerca la lezione preziosa in ogni avversità. Fai una lista di ogni idea o intuizione che hai per ogni ostacolo.
• Sii sempre presente e vigile, come uno spettatore che guarda un film, per diventare consapevole dei tuoi pensieri più profondi.

E tu?
Hai delle storie di successo da raccontare?
Quando sei riuscito/a a focalizzarti sulla soluzione? Sul futuro? Sul lato positivo?
Quale è stato il tuo più grande insegnamento per cui hai capito che nulla succede per caso?

Se vuoi lascia nei commenti le tue risposte.

Ti sono grata se vorrai condividere questo articolo con le persone che conosci che possono trarne beneficio.